Kursübersicht
In den beiden Standorten der AMAVI Studios findest du Kurse in Pilates, Yoga, Barre, Tanz und viel mehr für AnfängerInnen, Fortgeschrittene, Schwangere, Mamas, Eltern und Oldies. Ihr könnt also tatsächlich euer halbes Leben bei uns verbringen. Schau die unsere Kursbeschreibungen an und finde den richtigen Kurs für dich.
Pilates
Alle sind willkommen, Anfänger, Fortgeschrittene, jung und alt. Genieße ein fließendes Ganzkörpertraining mit professioneller Anleitung. Durch den Einsatz von Kleingeräten wird das Training garantiert nie langweilig.
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Yoga
Bei uns findest du ein großes Angebot an verschiedenen Yoga Richtungen und Stilen. Eine genaue Beschreibung findest du in unserem Kursplan.
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Balett
Ballett ist mehr als nur ein gutes Workout, es ist Leidenschaft! Vielleicht bist du schon erfahren, oder du wolltest schon immer mit Ballett anfangen, hast dich aber bisher nicht getraut.
Unsere Tanzpädagogin und Musicaldarstellerin Lena leitet alle Kurse mit viel Herz, Leidenschaft fürs Ballett und fundiertem anatomischen Wissen. Von Anfängern bis Spitzentanztraining, hier findest du den Kurs der zu dir passt!
Barre
Barre kombiniert Elemente aus dem Ballett, Pilates und Yoga und findet hauptsächlich an der Ballettstange statt. Ein rhythmisches Ganzkörpertraining, das dich garantiert ins Schwitzen bringt.
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Prä- und Postnatal-Kurse
Vom runden Bauch bis zurück in deine Mitte: Unsere Prä- und Postnatal-Kurse in Yoga und Pilates begleiten dich vor und nach der Geburt wahlweise ganz für dich allein oder gemeinsam mit deinem Baby. Sanft, kraftvoll und auf jede Phase abgestimmt.
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Reiki
Schenke dir und/oder deinem Kind Zeit und Entspannung! Reiki entspannt, lindert Ängste und Stress, aktiviert die Selbstheilungskräfte und lockert
Blockaden. Ob nur für dich oder gemeinsam mit deinem Baby, in einer Reiki Behandlung darfst du 30 bis 60 Minuten gute Energie tanken.
Bei Interesse melde dich gerne per Mail.
Die Studios für alle
Alle sind willkommen, Anfänger, Fortgeschrittene, jung und alt. Genieße ein fließendes Ganzkörpertraining mit professioneller Anleitung.
Wohlbefinden
Mehr Beweglichkeit und physische Veränderungen können zur Steigerung deiner Lebensfreude beitragen und mehr Wohlbefinden in deinen Alltag bringen.
Persönlich & Professionell
All unsere Kursen werden von ausgebildeten LehrerInnen unterrichtet, die mit Herz und viel Wissen einen sicheren Raum für dich und deinen Körper bereithalten.